５月は五月病という言葉があるように精神的に不安定になるようです（ ; ; ）
［うつ］が２週間以上続いたら
心療内科で薬をもらうようにと。
そんな内容が先日見た昼間のワイドショーで流れていました。
この流れ、この道に先はあるのか？と思いました。
［運動］を推奨するのに、
接骨院や整体、リラクゼーションなどの身体のケアや血流促進などをなぜ選択肢の一つとして取り上げられないのか疑問でした。
薬の力は時には借りなければいけません。
しかしそれが常に第一選択肢ではいけないはず。
必ず副作用がある薬。
対処療法の先を常に考えなければその患者さんの未来はないと思います。
まずは心療内科と薬という内容が取り上げられた日本のワイドショーにがっかりしました＿|￣|○＿|￣|○
血流促進→［運動］、［マッサージ、ストレッチ］
中身の改善→［栄養］
その先に良い［睡眠］
この全てを［薬］で促進しようと言うのはあまりにリスクしかないと感じます。
クスリ→リスクです(*´-`)
何とか日本の流れが変わってほしいものです。
