スマフォ首、ストレートネックのポイント！

スマフォ首、ストレートネックのポイント！

頸椎に追走して付いている半棘筋が大切です。
こちらは頸椎にこびれつくように付着する筋肉のためストレッチも効かせづらければマッサージでもポイントをしっかり点かなければほぐせないものです。

スマフォ首、ストレートネックの方はだいたいこのラインが硬く張っています。

専門的なラインであるのでマッサージ店ではほぐれづらいかもしれないので気になられる方はご相談ください⭐︎