私は何十回にも渡り食育セミナーで学び、栄養と病気の関連性を学んできました。
これだけ［食育］という言葉が普及してきたのになぜ薬が減らないのか？
降圧剤は認知症を進行させます。
痛みには痛み止め、強い痛みには更に強い痛み止め。
時には薬の力を借りる事も大切です。
でも第一選択肢が常に薬なのはいかがなものかと思います。
こちらに来られている患者様がこんな事をおっしゃっていました。
「これだけ栄養が大切だと認知されてきているのに今だに薬の次に栄養みたいな感じがおかしいと。」
「薬剤師さん以上に栄養士さんが大事なのではないか？」と。
その通りかな？と思います。
薬は否定できませんが
何かと言えばすぐに薬が出される文化は何とかなってほしいと思います。
まずは白米を→玄米にしてみたり。
味噌汁に鰹節やたけのこを入れてみたり。
栄養改善による、薬の数の減りが少しでもなされると良いです。
