大事なのは筋肉バランス[仲介地点の股関節] blogBy kurashisekkotsuin2023年2月19日Leave a comment大事なのは筋肉バランス[仲介地点の股関節] 身体は歪むものと以前から書かせて頂いたことがありますが、 今回は要は筋肉バランスだ!と言わせて頂きます。 上半身なら背筋と腹筋のバランス。 下半身ならモモ前とモモ裏のバランス。…